坦桑尼亞各部族人都有自己的民族服飾。現在，坦桑尼亞城鎮居民穿著較講究，男子喜歡穿獵裝和T恤衫；女子上身穿一件月牙背心或圓領汗衫，下身穿色彩艷麗的裙子。裙子用兩塊兩米多長的布料，先在身上圍一塊，用手在腰部位一按一搭，然后再用同樣的方法覆蓋上一塊，頭上通常還要包上一塊花布。 

    坦桑尼亞人在傳遞食物時不用左手，他們認為左手經常接觸不潔之物，用左手傳遞食物是對人不尊重的表現。孩子們從小就受到教育，要尊重父母，舉止懂禮貌；孩子如要進父母的房間必須敲門并詢問是否可以入內。 

    坦桑尼亞的主食以薯類、瓜類、豆類為主，此外還有玉米、高粱。當地的蔬菜價格高于水果，所以一般人寧可買水果，也不買蔬菜。他們喜愛香蕉，既把它當水果吃，也把它做成菜吃，香蕉粉還可制成點心，有的還用香蕉釀酒。 

    坦桑尼亞人見到尊貴的客人，尊稱男的為爸爸，尊稱女的為媽媽，這在當地已習以為常，外來客人不必感到不自在。坦桑尼亞人與外來客人相見時，通常行握手禮。有的地方則先拍拍自己的肚子。鄉間婦女見到女賓，常圍著女賓轉圈并發出有節奏的尖叫聲。 

    坦桑尼亞各部族在婚禮上都有自己的習俗，形式多樣，無奇不有，馬薩伊族盛行本族通婚，本族婦女懷孕后就有本族已生有男孩的婦女前來指腹為婚，如果孕婦所生是女，將來長大即成為那個男孩的妻子。馬康迪族規定，姑娘如接受禮金，即算與男方成親，第二天小伙子便可與姑娘共同生活。坦桑尼亞沿海的斯瓦希里族人，新年前要用木炭爆玉米花，灑在每個房間的角落，以驅除妖怪，祈求幸福。元旦那天，人們起床后，姑娘身著彩裙走村串戶唱民歌。 

    到坦桑尼亞從事商務活動，可準備一些禮物，當地人把送禮看做是交朋友，溝通關系的一種方式。在當地從事商務活動要有耐性，談判過程可能很長。當地商人常會要求對方遵守約會時間，但他們自己往往會遲到，對此要有寬容的態度。 

    坦桑尼亞旅游資源豐富，當地政府十分重視發展旅游業，在許多旅游景點修建了旅館，飯店，為游客提供了各種便利條件。 坦桑尼亞人經常會以舞蹈歡迎來訪的客人，在他們的感染下，許多游客也會參與其中，形成主客同樂的熱烈場面。 

    坦桑尼亞信奉天主教和基督教的人占32%，信奉伊斯蘭教的人占30%。信奉天主教和基督教新教的人13和星期五；信奉伊斯蘭教的人忌諱談論有關豬的話題，忌食豬肉和使用豬制。

  中國簽證資訊網提醒：中國公民赴坦桑尼亞必須辦理相關簽證，坦絕大部分地區缺乏醫藥，因此來此地旅游必須自備一些常用藥品。